전체 글87 부산 핫플여행지 광안리 민락더마켓, 기장 아홉산 숲 광안리 민락더마켓(Millac the Market) 광안리 민락수변공원과 민락동 횟집 거리 가까이 위치한 민락 더 마켓은 22년 7월경 오픈한 따끈따끈한 광안리 신상 명소다. 열린 광장형 체험 공간을 지향하고, 사람과 아티스트, 음식과 소비자, 로컬과 문화를 연하는 멋진 복합문화공간이라 하겠다. 마켓 건물이 "가장 부산다운 건축물"에 선정에 대상을 받았다는 점도 관람의 한 포인트이며 '부산스럽다 말 한마디로 가치를 더 할 수 있는 여행지다. 도심 여행은 주차 문제가 항상 도마 위에 오르는데 기곳은 공영주차장도 가깝고 지상과 건물 내 주차장은 넉넉하게 이용 가능하다. 이곳은 다양한 콘텐츠를 보여주는 복합문화공간으로 테마, 체험 플래그십, 편집숍, 팝업 스토아, 베이커리 및 카페, 다양한 먹거리와 제품들을 .. 2023. 7. 8. 비타민D 효능, 도움되는 음식, 부작용 비타민D의 효능 비타민 D는 강하고 건강한 뼈를 유지하기 위한 필수 미네랄인 칼슘과 인의 흡수 및 대사에 중요한 역할을 하며, 뼈의 성장과 밀도에 중요한 뼈 무기질 화를 촉진하는 데 도움이 되며, 적절한 비타민 D 수치는 골다공증과 같은 상태를 예방하고 골절 위험을 줄이는 데 도움이 된다. D는 면역 체계를 조절하고 기능을 향상하며 감염, 자가 면역 질환 및 특정 유형의 암으로부터 신체를 방어하는 데 중요한 선천적 면역 반응 및 적응 면역 반응을 모두 조절한다 비타민 D 결핍은 감염에 대해 무방비하다. 또한 근육 기능에 관여하며 근육 발달, 근력 강화에 도움이 되며 특히 노인의 경우 근육 성능을 개선하고 낙상 및 골절 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 새로운 연구에 따르면 비타민 D는 기분과 정신 건강에 .. 2023. 7. 7. 넷플릭스의 역사 , 발전 , 비즈니스 넷플릭스의 역사 Netflix는 1997년 Reed Hastings와 Marc Randolph가 캘리포니아 Scott Valley에서 설립한 인기 스트리밍 서비스업이다.인터넷으로 영화나 드라마를 볼 수 있는 미국의 회원제 주문형 비디오 웹사이트로 처음 DVD를 우편으로 대여하는 서비스로 시작하여 2007년 온라인 스트리밍 서비스를 도입하여 인터넷만 연결하면 가입자가 자신의 컴퓨터, TV 등 영화와 TV 프로그램을 어디서나 직접 스트리밍할 수 있도록 했습니다. 수년 동안 콘텐츠 라이선스 및 오리지널 프로그래밍에 막대한 투자를 하고 주요 영화 스튜디오 및 텔레비전 네트워크와 라이선스 계약을 체결하여 가입자에게 방대한 영화 및 TV 프로그램 라이브러리를 제공했습니다. 또한 Netflix는 "House of C.. 2023. 7. 7. 필수영양제 Best 3 비타민D , 오메가 3, 종합영양제 비타민 D 비타민 D는 여러 신체 기능에 중요한 역할을 하는 지용성 비타민으로 건강한 뼈와 치아를 유지하는 데 필수적인 영양소로 칼슘과 인 수치를 조절하는 데 도움이 된다. 또한 장에서 칼슘의 흡수를 돕고 뼈의 광물화를 촉진하여 어린이의 구루병 및 성인의 골다공증에 좋으며 적절한 근육 기능, 조정 및 근력에 필요하다. 비타민 D는 면역 체계를 지원하여 감염을 방어하고 전 반적인 면역 건강을 증 시키며 일부 연구에서는 비타민 D가 기분 조절 및 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 말한다. 비타민 D가 부족할 시 우울증 및 계절성 정서 장애(SAD)의 위험 증가 가능성도 있으며 지나치게 많이 섭취하면 비타민D중독증(비타민D 과다증)을 유발할 수 있다. 이에 따라 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 과도한 .. 2023. 7. 7. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 22 다음 반응형
